爱游戏-爱游戏(AYX)体育官方网站-赔率最高在线投注平台《冰雪知识微课堂》杜金伦：障碍追逐所需要的身体素质

2024-08-29 13:42:06

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　　当时我们在斯洛文尼亚训练的时候也会有轮滑的场地训练，就是在波浪转弯的那种场地，练习在波浪包上滑行的那种收缩，膝盖的感觉。而我们在刚转项目的时候，也在那个日本进行过跳水训练，就练你上台子，因为我们不能往上跑，用力要往下压，就是腾空时间越少越好，就练那个动作和在空中的感觉，以及落地的角度。接下来7月份我们可能去青岛训练，练习划水，就摩托艇拉着你，你在后面穿一个微波板，然后拐弯，这是模拟滑行。因为水里也会有波浪，然后起伏那种状态，倒不能说是完全跟滑雪一样，但是也会有起到辅助的训练作用。”

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